2008.06.06
海人きっず 第2弾も募集開始
今年の海人きっずはのってますよ！
第2弾も募集開始です！
第2弾は茨城県・波崎海岸で開催！
海人きっず とは、
海が大好き・もっと海で遊びたい・きれいな海を守りたい
という気持ちをもつなかまのこと。
海が好き・海で楽しく遊びたいと思う気持ちがあれば、
子どもも大人も関係ありません！
そんな海人きっずたちに夏休みのプレゼント。
海人きっずin波崎では、ライフセーバーの監視・指導のもと、
思いっきり海で遊ぶ３日間を過ごします。
誰でもできるレスキュｰ技術やビーチフラッグス、
ニッパーボードによる波乗り体験、サンドアート（砂遊び）にビーチクリーンなど、
幅ひろいプログラムの中で海遊びの楽しさをどんどん広げていきす！
【日時】 2008年8月17日（日）〜8月19日（火） 2泊3日
【場所】 茨城県波崎海水浴場とその周辺
【対象】 小学校1年生〜大学4年生
（今年は大学生のお兄さんお姉さんも参加！みんなと一緒に遊びます！）
【定員】 25名
【費用】 30,000円（どちらも交通費・宿泊費・食費・プログラム費・保険料含）
【ｽﾀｯﾌ】 池畑亜由美（海人くらぶ・きっず担当 東京家政大学・早稲田大学他非常勤講師 （社） 日本キャンプ協会専門委員）
木原珠子（海人くらぶコーチ (財）日本水泳連盟OWS委員） 他
【申し込み方法】
��e-mailで申し込む・・・kids@uminchu21.comまでメールにてご連絡ください。
その際に、メールタイトルを『海人きっず参加申し込み』とし、
参加者のお名前、年齢（学年）、ご住所、保護者連絡先 （名前・メールアドレス）を 明記してください。
��Webから申し込む・・・「海人きっずブログ」の「海人きっずin波崎参加者募集」の記事の中にある、海人きっずin波崎申し込みフォームをクリック。必要事項を記入し、送信してください。
＊お申し込みをご確認せていただいた後、 持ち物･集合場所などの詳しい案内を送付させていただきます（８月上旬発送予定）
【申し込み〆切】 2007年7月18日（金）
【問い合わせ先】 海人くらぶ
今年も楽しみだ！
第2弾も募集開始です！
第2弾は茨城県・波崎海岸で開催！
海人きっず とは、
海が大好き・もっと海で遊びたい・きれいな海を守りたい
という気持ちをもつなかまのこと。
海が好き・海で楽しく遊びたいと思う気持ちがあれば、
子どもも大人も関係ありません！
そんな海人きっずたちに夏休みのプレゼント。
海人きっずin波崎では、ライフセーバーの監視・指導のもと、
思いっきり海で遊ぶ３日間を過ごします。
誰でもできるレスキュｰ技術やビーチフラッグス、
ニッパーボードによる波乗り体験、サンドアート（砂遊び）にビーチクリーンなど、
幅ひろいプログラムの中で海遊びの楽しさをどんどん広げていきす！
【日時】 2008年8月17日（日）〜8月19日（火） 2泊3日
【場所】 茨城県波崎海水浴場とその周辺
【対象】 小学校1年生〜大学4年生
（今年は大学生のお兄さんお姉さんも参加！みんなと一緒に遊びます！）
【定員】 25名
【費用】 30,000円（どちらも交通費・宿泊費・食費・プログラム費・保険料含）
【ｽﾀｯﾌ】 池畑亜由美（海人くらぶ・きっず担当 東京家政大学・早稲田大学他非常勤講師 （社） 日本キャンプ協会専門委員）
木原珠子（海人くらぶコーチ (財）日本水泳連盟OWS委員） 他
【申し込み方法】
��e-mailで申し込む・・・kids@uminchu21.comまでメールにてご連絡ください。
その際に、メールタイトルを『海人きっず参加申し込み』とし、
参加者のお名前、年齢（学年）、ご住所、保護者連絡先 （名前・メールアドレス）を 明記してください。
��Webから申し込む・・・「海人きっずブログ」の「海人きっずin波崎参加者募集」の記事の中にある、海人きっずin波崎申し込みフォームをクリック。必要事項を記入し、送信してください。
＊お申し込みをご確認せていただいた後、 持ち物･集合場所などの詳しい案内を送付させていただきます（８月上旬発送予定）
【申し込み〆切】 2007年7月18日（金）
【問い合わせ先】 海人くらぶ
今年も楽しみだ！
2008.06.06
おともだちが・・・
私のおともだちが、東京都主催の
「男女共同参画週間記念シンポジウム
見つけよう、私の両立術！子育てをプラスにキャンリアアップ」
という企画ののパネラーとして参加します。
日にちは6月20日（金）
場所は東京ウィメンズプラザ
（上記の青い部分をクリックすると、企画の詳細が見られます！）
彼女は、大学を卒業して過ぎに結婚・出産。
現在は10歳の男の子のママをしながら仕事もバリバリこなしています！
（その男の子は、海人きっず雪人きっずにも参加してくれています☆）
ママと思えないほどスタイルもよく、優しくて、
仕事も研究活動もがんばっていてホントすごい！
私とは対照的なのだけれど、お互い見ている未来がひているところもあって。。。
一緒に仕事したりもしたりして
もっともっと一緒に何かやりたいねといつも話しています。
彼女と話していると夢が膨らみます。
でもこういう刺激的な友だちは大切にしていきたいです。
「男女共同参画週間記念シンポジウム
見つけよう、私の両立術！子育てをプラスにキャンリアアップ」
という企画ののパネラーとして参加します。
日にちは6月20日（金）
場所は東京ウィメンズプラザ
（上記の青い部分をクリックすると、企画の詳細が見られます！）
彼女は、大学を卒業して過ぎに結婚・出産。
現在は10歳の男の子のママをしながら仕事もバリバリこなしています！
（その男の子は、海人きっず雪人きっずにも参加してくれています☆）
ママと思えないほどスタイルもよく、優しくて、
仕事も研究活動もがんばっていてホントすごい！
私とは対照的なのだけれど、お互い見ている未来がひているところもあって。。。
一緒に仕事したりもしたりして
もっともっと一緒に何かやりたいねといつも話しています。
彼女と話していると夢が膨らみます。
でもこういう刺激的な友だちは大切にしていきたいです。
2008.05.16
Women's Health Promotion 2008開催のお知らせ
このたび、私が理事をしているNPO法人JWSで『女性の健康とカラダ』について考えるワークショップを企画しました。
題して
『Women' Health Promotion 2008』
女性のカラダのこと、体脂肪と筋肉のこと、食のこと、カラダのゆがみのことなど
私たちがが気になるところを専門の先生方にばっちりお話していただきます。
また体脂肪や骨量の測定に加え、カラダのゆがみを見る姿勢測定も実施。
それぞれのデータを基にに各専門家からアドバイスいただけます！
以下が概要です。
･････････････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・
【開催日時】
2008年6月29日（日） 9:30〜受付開始
【開催場所】
神奈川県立保健福祉大学
【定員】
30名
【参加費】
JWS会員 4,000円 JWS非会員 5,000円
【申し込み受付期間】
2008年5月12日（月）〜6月20日（金）
【主催】
NPO法人ジュース
（企画・運営：JWS Women’s Health Promotion 研究会）
【プログラム内容及び講師】
9:30〜受付開始
『私のカラダを知りましょう
〜女性のカラダのしくみと健康〜』 10:00〜12:00
講師 ：本田由佳（JWS正会員 株式会社 タニタ開発部生体科学課）
「女性のライフステージに応じた健康」「女性と体脂肪の関係」についてのお話していただきます。また実際に、体脂肪率・筋肉量・推定骨量などの測定もいたします。自身のカラダを数値で知り、健康課題を見つけることで、
あなた自身のカラダと健康について考えてみましょう。
『キレイをつくる食生活』 13:00〜14:30
講師 ： 鈴木志保子（JWS正会員 神奈川県立保健福祉大学 准教授,）
「食べる」とは「人を良くする」を書きます。健康的なカラダ作りに大切な食事とはどういうことなのか？「食べることの意味」「カラダを作る栄養素」「キレイになる食生活習慣」などについてのお話を聞き、あなたのカラダと生きるエネルギーを生み出す食生活について見直してみましょう。
『スポーツの大切さとカラダのメンテナンス』 14:45〜16:15
講師 ： 広瀬 秀一（JWS正会員 ヒーローズスポーツサポート代表）
肩こり・冷え症・腰痛・偏頭痛など、つらいからだの症状・・・これらは運動不足や筋力の低下、カラダのゆがみから引き起こされることが多いといわれます。このワークショップではスポーツ（カラダを動かすこと）の大切さと重要性を再確認し、様々な動きの中で自身のカラダの歪みに気づき、今一度、生活習慣を見直してみましょう。
【お申し込み方法】
Women's Health Promotion ２００８をクリックし、お申し込みフォームに必要事項を書き込み、送信してください。
１週間前になりましたら、プログラムの詳細をお知らせいたします。
････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・
イキイキとした健康的な女性が増えていくことは社会を明るくすることにつながると
信じています。
だから、この企画はずっとやりたかったんです。
講師の先生方、理事のみなさま、会員の皆様の応援と後押しがあって
カタチにするところまで来ました！
この企画が『笑顔のあふれる健康的な社会の実現』への
きっかけになるといいなと思っています。
題して
『Women' Health Promotion 2008』
女性のカラダのこと、体脂肪と筋肉のこと、食のこと、カラダのゆがみのことなど
私たちがが気になるところを専門の先生方にばっちりお話していただきます。
また体脂肪や骨量の測定に加え、カラダのゆがみを見る姿勢測定も実施。
それぞれのデータを基にに各専門家からアドバイスいただけます！
以下が概要です。
･････････････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・
【開催日時】
2008年6月29日（日） 9:30〜受付開始
【開催場所】
神奈川県立保健福祉大学
【定員】
30名
【参加費】
JWS会員 4,000円 JWS非会員 5,000円
【申し込み受付期間】
2008年5月12日（月）〜6月20日（金）
【主催】
NPO法人ジュース
（企画・運営：JWS Women’s Health Promotion 研究会）
【プログラム内容及び講師】
9:30〜受付開始
『私のカラダを知りましょう
〜女性のカラダのしくみと健康〜』 10:00〜12:00
講師 ：本田由佳（JWS正会員 株式会社 タニタ開発部生体科学課）
「女性のライフステージに応じた健康」「女性と体脂肪の関係」についてのお話していただきます。また実際に、体脂肪率・筋肉量・推定骨量などの測定もいたします。自身のカラダを数値で知り、健康課題を見つけることで、
あなた自身のカラダと健康について考えてみましょう。
『キレイをつくる食生活』 13:00〜14:30
講師 ： 鈴木志保子（JWS正会員 神奈川県立保健福祉大学 准教授,）
「食べる」とは「人を良くする」を書きます。健康的なカラダ作りに大切な食事とはどういうことなのか？「食べることの意味」「カラダを作る栄養素」「キレイになる食生活習慣」などについてのお話を聞き、あなたのカラダと生きるエネルギーを生み出す食生活について見直してみましょう。
『スポーツの大切さとカラダのメンテナンス』 14:45〜16:15
講師 ： 広瀬 秀一（JWS正会員 ヒーローズスポーツサポート代表）
肩こり・冷え症・腰痛・偏頭痛など、つらいからだの症状・・・これらは運動不足や筋力の低下、カラダのゆがみから引き起こされることが多いといわれます。このワークショップではスポーツ（カラダを動かすこと）の大切さと重要性を再確認し、様々な動きの中で自身のカラダの歪みに気づき、今一度、生活習慣を見直してみましょう。
【お申し込み方法】
Women's Health Promotion ２００８をクリックし、お申し込みフォームに必要事項を書き込み、送信してください。
１週間前になりましたら、プログラムの詳細をお知らせいたします。
････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・
イキイキとした健康的な女性が増えていくことは社会を明るくすることにつながると
信じています。
だから、この企画はずっとやりたかったんです。
講師の先生方、理事のみなさま、会員の皆様の応援と後押しがあって
カタチにするところまで来ました！
この企画が『笑顔のあふれる健康的な社会の実現』への
きっかけになるといいなと思っています。
2008.05.13
アウトリガーカヌー無料体験会
18日（日）に茅ヶ崎・T-Ber付近にてアウトリガーカヌーの無料体験会が開催されます。
12:30ごろに会場に来ていただければ、誰でもアウトリガーカヌーをお楽しみいただけます。
（先着順です！）
詳しくはパシフィックビーチクラブのHPをご覧ください。
12:30ごろに会場に来ていただければ、誰でもアウトリガーカヌーをお楽しみいただけます。
（先着順です！）
詳しくはパシフィックビーチクラブのHPをご覧ください。
2008.04.09
雨の1日
昨日の雨はすごかったなぁ
本当は仕事の下見で7日から三宅島へ行く予定でしたが
低気圧の影響で欠航
おかげで（？）昨日今日と予定がポッカリ空きました。
う〜ん！三宅島に行きたかったぁ〜
と最初はテンション下がってましたが
デスクの前に座るといろいろやるべきことがでてくるでてくる（笑）
外は雨
気持ちのあきらめもつき、キャンプの事後処理や新学期の準備に集中しました。
おかげで仕事がはかどった
仕事に集中したおかげで、また新たにガンバろうという気持ちにもなりました
これはきっと新学期前に神様がくれた時間だったんだな
冬の仕事がひと段落して、ほっとして気がぬけていたから、いい切り替えができた
さぁ夏に向けてがんばるぞぉ〜
本当は仕事の下見で7日から三宅島へ行く予定でしたが
低気圧の影響で欠航
おかげで（？）昨日今日と予定がポッカリ空きました。
う〜ん！三宅島に行きたかったぁ〜
と最初はテンション下がってましたが
デスクの前に座るといろいろやるべきことがでてくるでてくる（笑）
外は雨
気持ちのあきらめもつき、キャンプの事後処理や新学期の準備に集中しました。
おかげで仕事がはかどった
仕事に集中したおかげで、また新たにガンバろうという気持ちにもなりました
これはきっと新学期前に神様がくれた時間だったんだな
冬の仕事がひと段落して、ほっとして気がぬけていたから、いい切り替えができた
さぁ夏に向けてがんばるぞぉ〜
